カラフルです♪
寒くなって冬眠してませんか?この時期に走ると、シーズンが始まった時や全ての結果が変わっていきますよ?
冬のトレーニングではLSDというトレーニング方法がよく行われています。LSD(ロング・スロー・ディスタンス)は、長時間・スローペースの走行によって基礎を作り、シーズンが始まるまでに徐々に距離を減らしていって代わりに強度を上げていく!という方法です。スタミナ・体力に自信が無い…後半になって疲れてしまう。という方にも、勿論ベテランの方にもオススメのトレーニング方法です。
メニューとしては、最大心拍数の65~80%の心拍数で行います(走行中に息が切れない程度)ケイデンスは90~105rpm。走行時間は理想的には6時間から8時間まで・・・
そうです!長時間なんです!?寒さと時間で気持ちが折れてしまわない為にも、色が鮮やかなウエア―はいかがでしょうか?
マビックのラインナップでもトップクラスに温かく、風を通さない素材を使用。内部は起毛なので、着た瞬間から暖かさを感じます♪
反射材を各所に配置しているので、暗くなってきても安心。胸のポケットは大きく、使い勝手もよさそうですね。
フロントジップもオシャレで機能的な構造をしています!!
なにより、他にはない鮮やかな色が、気持ちを高めてくれますよー!!
メーカー希望小売価格
税抜き 17,820円
税込み 19,246円
投稿者:飯島 悠
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